Beneficios del agua de mar para la salud

Un viaje a la playa no solo es capaz de proveernos descanso mental y distracción de todos los problemas que enfrentamos en nuestra rutina. Tomar el sol en la orilla de la playa ofrece numerosos beneficios que muchos desconocen, el agua de mar puede ser simplemente milagrosa para tu piel y organismo en general, a continuación te mostramos todos los beneficios del agua de mar para tu cuerpo.

El agua de mar es un líquido compuesto por zinc, potasio y demás oligoelementos que le permite ser la mejor aliada para tu cuerpo, según los expertos de diversas compañías dedicados a estudiar el agua en general como Star Holding, el agua de mar tiene un gran poder antibiótico que permite acelerar el proceso de cicatrización de heridas. Sumado a ello nadar en el mar o entre sus olas permite relajación de los músculos casi de inmediato, esto es gracias a su alto contenido en Yodo, que además favorece a tu cuerpo en la recuperación de lesiones, sin duda es la terapia perfecta para los que están en rehabilitación o han sufrido una operación.

Por otra parte suele ser un expectorante natural, un baño con agua de mar es genial para las personas con problemas respiratorios, esto es porque el agua salada permite la eliminación de las toxinas o elementos ajenos al organismo, por lo tanto para la tos con flema, catarro y muchas otras dolencias más severas, un viaje a la playa es la cura perfecta. Para los pacientes con patologías reumáticas, como la artritis o la artrosis se benefician en gran medida con el agua de mar, los dolores intensos clásicos de estos padecimientos disminuyen en gran medida.

A su vez es rico en magnesio por lo tanto ayuda a calmar y eliminar los episodios intensos de ansiedad, por ello pasar algunos días en la playa en temporada baja o en balnearios retirados de la multitud, es una de las terapias más recomendadas para los pacientes con trastornos nerviosos, estrés o depresión leve o severa, se recomienda hacer esta terapia por al menos una vez a la semana dependiendo del grado de la enfermedad psicológica presentada por el paciente. Darse un chapuzón en el verano o respirar el agua de mar en las épocas de frío, tienen un gran impacto relajante en la mente de quienes se someten a situaciones de estrés diarias.

Sumado a ello el agua de mar permite tratar problemas de hígado y riñón, debido a que permite regenerar las células afectadas, para lograr un efecto rápido se recomienda beber agua una vez al día por un mes, las personas con daño renal con esta terapia ven mejoría en sus episodios de vómitos, mareos acompañado de una micción fluida para su condición. Mientras que también significa la solución para las enfermedades de piel autoinmunes como la psoriasis, pues las escamas se van desprendiendo y las heridas cerrando con facilidad a medida que las frotas con agua de mar.

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